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अपनी निकली हुई तोंद को कम करने का जाने नुस्खा, मुहम्मद सल्लाo ने बताया है ये बेहतरीन इलाज.. देखिये विडियो.

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तोंद का निकलना यानी पेट का बाहर निकलना यह एक ऐसा मसला है जिससे आजकल हर कोई परेशान हर कोई यह चाहता है कि उसका पेट अंदर रहे इसके लिए वह बहुत सारी कोशिशें करता है एक्सरसाइज भी करता है लेकिन ऐसा कर पाने में वह कामयाब नहीं हो पाता है दोस्तों क्या आप जानते हैं कि ऐसा कौन सा काम है जिसको करने से इंसान का पेट बाहर नहीं आता है और बिना एक्सरसाइज की है इंसान किस तरह अपने पेट को अंदर कर सकता है दोस्तों आइए आपको बताते हैं वह कौन सा काम दोस्तों मौलाना तारिक जमील साहब ने अपने एक बयान में बताया है कि अगर इंसान इस काम को करे तो उसका पेट बाहर नहीं निकलेगा इस चीज को दीन ए इस्लाम ने 14 सौ साल पहले बता दिया था.

दोस्तों आइए आपको बताते हैं कि कौन से ऐसे काम है जिन्हें करने से आपका पेट बिल्कुल भी बाहर नहीं निकलेगा और आपको एक्सरसाइज करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी दोस्तों हमारे माशरे में हम सब बहुत ज्यादा खाना शुरू कर देते हैं हमें यह लगने लगता है कि हम पैदा ही खाना खाने के लिए हुए है दोस्तों ऐसा बिल्कुल भी नहीं है अल्लाह ताला ने हमें खाना खाने के लिए पैदा नहीं किया इसलिए हमें कम खाना खाना चाहिए और अपनी रूटीन में चेंज लाना चाहिए.

इंसान को उतना ही खाना खाना चाहिए जितने में वह जिंदा रह सके यानी कि जितने खाने में वह जिंदा रह सकता है उतनी ही उसको खाना खाना चाहिए नबी अकरम सल्लल्लाहू अलैही वसल्लम ने इरशाद फरमाया की सबसे बेहतरीन बर्तन वह है जिससे आदमी बढ़ता है यानी कि पेट इसलिए इंसान को सोच समझकर खाना चाहिए दोस्तों हम अपनी जिंदगी में देखें कि अगर हमें पता हो कि आज रात में दावत है तो हम दावत की इस तरीके से तैयारी करते हैं कि हम दिन में दोपहर में खाना खाते ही नहीं है और यह इसलिए कि रात में दावत है.

वहां को पेट भर के खाना खाएंगे लेकिन दोस्तों यह बिल्कुल गलत बात मौलाना तारिक जमील साहब ने एक बयान में फरमाया की कि वह एक सफर में थे और उनके साथ एक डॉक्टर भी था और उसने एक डाइट चार्ट बनाकर उन्हें दिया और कहा कि आप इस पर अमल करें तो आप एकदम तंदुरुस्त रहेंगे उसमें उसने लिखा था कि आपको खाने के बाद बिलकुल भी किसी भी तरह का पानी नहीं पीना है.

कोई भी चीज जो लिक्विड फॉर्म में हो उससे आप खाने के साथ इस्तेमाल ना करें जैसे की कोल्ड ड्रिंक जूस वगैरह वगैरह तो इस पर मौलाना तारिक जमील साहब ने जवाब दिया कि मैं इस पर बहुत पहले से अमल करता हूं क्योंकि अल्लाह के नबी ने 14 सौ साल पहले यह बता दिया था और मैं उस पर ही अमल करता हूं मैं खाने के बाद कोई भी पानी नहीं पीता ।।आगे देखें वीडियो में।।

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बलिया:

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बलिया के चितबड़ागांव के जमुना राम मेमोरियल स्कूल में विभिन्न तरह के कार्यक्रमों का आयोजन कर विद्यालय में पढ़ रहे छात्रों को जागरूक किया जाता है। इसी कड़ी में आज स्कूल में एक दिवसीय कराटे ट्रेनिंग कैम्प और कलर बेल्ट टेस्ट का आयोजन किया गया। ये आयोजन द शोतोकान स्पोर्ट्स कराटे फेडरेशन उत्तर प्रदेश के तत्वाधान में हुआ। इस मौके पर फेडरेशन उत्तर प्रदेश के महासचिव सेंसई एलबी रावत नेशनल रेफ्री कराटे इण्डिया ऑर्गनाइजेशन की उपस्थिति रही।

इस बेल्ट टेस्ट में कराटे की अलग अलग तकनीकों के बारे में बताया गया, इसमें येल्लो बेल्ट, ओम प्रकाश शर्मा, रजनीश गुप्ता, वेद गुप्ता, अमृतेश सिंह, शिव प्रकाश, प्रियल तिवारी, देवाशीष भूषण, अनुपमाराय, रणबीर कुमार, अनूप यादव, संध्या कुमारी पास हुए।

इसके अलावा ऑरेंज बेल्ट एन्डरीव बघेल, तनय यादव,अनमोल गुप्ता, श्रेयशी सिंह, जयवीर सिंह, ग्रीन बेल्ट स्मृति पाठक, अमित विक्रम मिश्रा, ब्लू बेल्ट अंकित यादव हुए पास हुए खिलाड़ियों कों विद्यालय के प्रधानाचार्य ऐब्री बघेल और विद्यालय के प्रबंध निदेशक तुषार नन्द सभी पास हुए।

इस दौरान विद्यालय के प्रबंधक डॉक्टर धर्मात्मा नन्द जी ने बताया कि बालिकाओं को कराटे एवं सेल्फ डिफेन्स की ट्रेनिंग लेना बहुत जरुरी है, इससे वे खुद को आत्मनिर्भर बना सकती है। इस मौक़े पर विद्यालय के कराटे कोच सुनील यादव ने महासचिव एल बी रावत का स्वागत अभिनन्दन किया। इस मौके अपर वरिष्ठ खेल प्रशिक्षक सरदार मुहम्मद अफजल, आनन्द मिश्रा, अरविन्द चौबे आदि उपस्थित रहे।

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