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खाना खाने के बाद ये काम ज़रूर करे, ख़त्म हो जाएगी सारी बीमारी…

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इलाइची एक ऐसी चीज़ है जो हिंदुस्तान के हर घर मे मौजूद होती है। इलाइची को लोग खूब पसंद भी करते है और इसके साथ ही इसको हर तरह के खाने में भी इस्तेमाल करते है। आपको बात दे कि इलायची एक ऐसी चीज है जो मीठी चीज में भी इस्तेमाल कर सकते हैं और तीखी चीज में भी जैसे अगर आप खीर बना रहे हैं तो आप इलायची डाल सकते हैं और अगर आप सब्जी बना रहे हैं तो भी आप इलायची डाल सकते हैं। इसके साथ ही आपने इन सर्दियों में इलायची से बनी चाय जरूर पी होगी।

लेकिन क्या आप जानते हैं कि इलाइची जितनी खाने में स्वादिष्ट होती है उससे कहीं ज्यादा उसके फायदे होते हैं आप तरफ इलायची खाकर अपने मुंह की दुर्गंध और पेट की समस्या को खत्म करना चाहते हैं तो ये बिल्कुल लाभ दायक है आइये आपको इलाइची के और फायेदे बताते है। जिससे आपको बहुत फायेदा होगा। अगर आप प्रतिदिन इलायची का सेवन करें तो आपकी शरीर की कई बीमारियां ठीक हो सकती हैं आपके शरीर से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो सकते हैं। आपको बता दें कि इलायची को उबलते हुए पानी के साथ पीने से बहुत फायदा होता है।

हर दिन सुबह इलायची को उबले हुए पानी के साथ पीने से बीमारी से राहत मिलती है और इसके साथ ही मुंह की बदबू भी नहीं आती है। इसके साथ ही हर दिन सुबह उठकर इलायची का पानी पीने से पेट की बीमारियां दूर हो जाती है एसिडिटी, पेट का फूलना, गैस, भूख की कमी, कब्ज जैसी समस्याओं से राहत मिलती है इलाइची इन बीमारियों को दूर कर देती है।

आपको जब भी कोई बीमारी हो तो आप सुबह उठकर इलायची का पानी पी लीजिए। दोस्तों कई बार ऐसा भी होता है कि मुंह की दुर्गंध को दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट यूज करते हैं लेकिन उन्हें उससे कोई फायदा नहीं होता तो दोस्तों आप एक बार इलायची का पानी प्रतिदिन सुबह उठकर पीकर देखिए आप की बीमारी भी ठीक हो जयेगी और आपके मुंह से दुर्गंध आना बंद हो जाएगा।

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बलिया पुलिस विभाग में चली तबादला एक्सप्रेस, कई दर्जन निरीक्षक इधर से उधर

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बलिया पुलिस विभाग में तबादला एक्सप्रेस चली है। अपर पुलिस महानिदेशक मुख्यालय द्वारा लोकसभा सामान्य निर्वाचन 2024 के मद्देनजर कई निरीक्षक और उप निरीक्षकों से इधर से उधर किया है। एसपी एस आनंद ने इस संबंध में निर्देश जारी कर दिया है।

निरीक्षक विकास चंद्र को भीमपुरा से सहतवार भेजा गया है। योगेंद्र सिंह को बांसडीह से सुखपुरा, गजानंद चौबे को पुलिस लाइन से फेफना, रामायन प्रसाद के अपराध शाखा से रसड़ा, स्वतंत्र कुमार सिंह को रसड़ा से बांसडीह, हिमेंद्र सिंह को सुखपुरा से अपराध शाखा और रोहन राकेश सिंह को फेफना से रेवती भेजा गया है।

तबादले की सूची यहां देखें-

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